这不，我在宝妈quan看到不少宝妈都在烦恼宝宝咳嗽有痰，在这我就把中医婆婆教我的小妙招写出来，希望对宝妈们有用。希望对宝宝有帮助哈！

给大家看看我是咋做的吧？

1. 首先切一个白萝卜，去皮，然后切丁。

2.淋上适量蜂蜜。

3.盖上，防蚊虫。

4.静置四小时，取出萝卜蜜汁，温水冲给宝宝代替水喝。

对了，宝妈们要注意了！1岁之前的幼儿最好不要喝蜂蜜，所以可用冰糖代替蜂蜜哦！而1~6岁的患儿每日可喂半勺蜂蜜，要适量！

18年的中医育儿经验，我尤其建议家长们可以再宝宝生一些小病小痛的时候，用简单的食疗方进行护理，因为不仅能够护理好小病，还能够让宝宝体质越来越好！

最重要的是，如果宝宝睡觉的时候经常打鼾、踢被子，老是出汗，起床的时候口臭、眼屎多，尤其是舌苔不正常，厚厚的，黄黄的，白白的，这都说明宝宝已经要生病了，体质很不好，脾胃差，不及时护理，会拖成大病，以后反反复复很难根治了！

所以最好是用食疗及时护理，很容易好，家长们把宝宝舌苔照，饮食喂养情况，在ertui229跟我说，我根据宝宝体质告诉你护理方法！不到一个月，宝宝体质就越来越好，以后都不会经常生病了！我呢，特别希望我的这些方法，能帮助宝宝们健康长大，所以无偿分享给大家！